Почему люди скупают пищу и как пережить карантин — советы психолога


Люди паникуют из-за пандемии коронавируса через неизвестность перед будущим. Никто не знает, когда закончится карантин.

Об этом рассказала психолог Вера Романова.

— Страх перед неизвестным это вполне естественная реакция мозга. Защитный механизм, который давал предкам сигнал "будь на страже" и помогал выжить. Но современному человеку присущи и другие инстинкты. Например-стадный. Человек в критической ситуации предпочитает следовать групповым поведением, отдавая ему предпочтение перед индивидуальным. Инстинкты создают ощущение повышенного комфорта среди себе подобных, даже если они ведут себя очень глупо. Именно это и объясняет "набеги на супермаркеты" по всему миру, — говорится в сообщении.

Читайте: Жесткие ограничительные меры и штрафы — как проходит карантин в мире

var googletag = googletag || {}; googletag.cmd = googletag.cmd || []; googletag.cmd.push (function () {googletag.display ( 'div-gpt-ad-1576063607518-0');});
var googletag = googletag || {}; googletag.cmd = googletag.cmd || []; googletag.cmd.push (function () {googletag.display ( 'div-gpt-ad-1576063717560-0');});

googletag.cmd.push (function () {googletag.display ( 'div- gpt-ad-1477640416039-2 ');});

Как пережить карантин:

1. Меньше читайте новости, отфильтровывает их и ешьте только проверенные источники. Проверяйте всю информацию и не верьте сразу эмоциям.

2. Меньше обсуждайте коронавирус среди своих знакомых. Не забывайте о других темах беседы.

Психологи также советуют уделить время семье — посмотреть фильм или приготовить вместе ужин.

Напомним, 18 марта в Киевской области ввели чрезвычайную ситуацию из-за распространения коронавируса.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *