Какие продукты опасно запивать кофе


Чашка кофе после жирной пищи способствует резкому росту уровня сахара в крови, что грозит развитием сахарного диабета.

googletag.cmd .push (function () {googletag.display ( 'div-gpt-ad-1477640416039-2');});

Об этом предупреждают американские исследователи, пишет maximum.fm .

По их словам, уровень сахара в крови резко повышается после самой жирной пищи на 32%.

Когда участники эксперимента в течение 5 часов после еды выпивали две чашки кофе, их уровень сахара увеличивался на целых 65%.

Ученые объяснили это так — насыщенные жиры мешают организму усваивать глюкозу, а кофеин усиливает этот эффект.

— Если человек привык запивать кофе бутерброды, гамбургеры или жареный картофель, уровень сахара в ее крови повышается слишком часто, — это не инуче скажется на работе всего организма, — предупредили ученые.

Смотрите : Кофе от робота-бариста: готовит одновременно 5 порций за 4 минуты

Кстати, чрезмерное употребление кофе увеличивает риск потери зрения до появления слепоты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *