Джамала рассказала о своей диете и летний отпуск

Украинская певица Джамала рассказала, как ей удалось похудеть и какой диеты она придерживалась. Также она поведала, куда поедет отдыхать летом.

По словам артистки, во время диеты очень важно не голодать.

— Если я чувствовала, что хочу есть, то брала с собой горсть орешков, и это мне очень помогало. На завтрак я ела, например, омлет и салат, на обед — индейку и салат, на ужин — стакан безлактозной молока или салат с рыбой, — сказала Джамала.

Певица призналась, что любит мучные изделия и сладкое, поэтому она себя в этом ограничивает.

var googletag = googletag || {}; googletag.cmd = googletag.cmd || []; googletag.cmd.push (function () {googletag.display ( 'div-gpt-ad-1576063607518-0');});

var googletag = googletag || {}; googletag.cmd = googletag.cmd || []; googletag.cmd.push (function () {googletag.display ( 'div-gpt-ad-1576063717560-0');});

googletag.cmd.push (function () {googletag.display ( 'div- gpt-ad-1477640416039-2 ');});

Также Джамала рассказала, что сейчас у нее очень много планов, и она еще не думала, куда поедет отдыхать летом.

— Я зависима от моря и не могу без воды, — сказала артистка.

Джамала выпустила новый альбом

В конце апреля Джамала презентовала новый альбом 5:45 . В него вошли треки, которые она писала в течение двух лет.

В ЕР артистки вошло пять синглов. Все композиции исполнительница создавала вместе с электронными музыкантами.

Фото: Джамала

http://platform.instagram.com/en_US/embeds.js

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *